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geräuchertes lardon

Reich an Protein: Wie alle Produkte aus Fleisch ist das Lardon reich an Protein mit 17 g/100 g und trägt daher zur guten Entwicklung sowie zur Aufrechterhaltung von Knochen, Muskeln oder sogar Haut bei.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

338

Calories
Christopherine gratin
Christopherine gratin
Begleitungen Gourmet-Rezept

535

Calories
Chayote-gratin
Chayote-gratin
Geschirr Gourmet-Rezept

1452

Calories
Rebhuhneintopf mit linsen
Rebhuhneintopf mit linsen
Fleisch Gourmet-Rezept

447

Calories
Spaghettikürbis mit sahne und speck
Spaghettikürbis mit sahne und speck
Gemüse und Hülsenfrüchte Gourmet-Rezept

353

Calories
Crozet-gratin mit taleggio
Crozet-gratin mit taleggio
Geschirr Recette équilibrée

479

Calories
Geschmorter lammhals
Geschmorter lammhals
Fleisch Recette équilibrée

810

Calories
Speck- und gaperon-tarte
Speck- und gaperon-tarte
Quiches und Pies Recette équilibrée

727

Calories
Frische tagliatelle mit montepulciano
Frische tagliatelle mit montepulciano
Pasta Recette équilibrée

129

Calories
Banyuls-sauce
Banyuls-sauce
Saucen Recette équilibrée

1173

Calories
Borretsch-gratin
Borretsch-gratin
Geschirr Gourmet-Rezept

409

Calories
Cantal truffade
Cantal truffade
Begleitungen Recette équilibrée

440

Calories
Morbier tartiflette
Morbier tartiflette
Geschirr Recette équilibrée

261

Calories
Wildschweinfleisch und tomatensauce mit speck
Wildschweinfleisch und tomatensauce mit spec
Fleisch Recette équilibrée

430

Calories
Gnocchi-gratin
Gnocchi-gratin
Begleitungen Recette équilibrée

341

Calories
Gebratene flache bohnen
Gebratene flache bohnen
Gemüse und Hülsenfrüchte Recette équilibrée

245

Calories
Löwenzahn mit speck
Löwenzahn mit speck
Salate Recette équilibrée

349

Calories
Rouyflette
Rouyflette
Geschirr Recette équilibrée

812

Calories
Gebackene fusilli mit speck
Gebackene fusilli mit speck
Pasta Recette équilibrée

535

Calories
Vogesengratin mit münster
Vogesengratin mit münster
Geschirr Recette équilibrée

130

Calories
Boeuf bourguignon
Boeuf bourguignon
Fleisch Recette équilibrée

244

Calories
Patidou-kürbis in einem cocotte-ei
Patidou-kürbis in einem cocotte-ei
Geschirr Recette équilibrée

356

Calories
Mit bleu de bresse-käse gefüllte champignons
Mit bleu de bresse-käse gefüllte champignons
Begleitungen Gourmet-Rezept

556

Calories
Parmesanemulsion
Parmesanemulsion
Einträge Gourmet-Rezept

438

Calories
Speck-kartoffel-omelett
Speck-kartoffel-omelett
Geschirr Recette équilibrée

180

Calories
Den endiviensalat karamellisieren
Den endiviensalat karamellisieren
Geschirr Recette équilibrée

557

Calories
Weißkohlsalat mit speck
Weißkohlsalat mit speck
Salate Gourmet-Rezept

300

Calories
Gebratener rosenkohl mit geräuchertem speck
Gebratener rosenkohl mit geräuchertem speck
Geschirr Gourmet-Rezept

234

Calories
Knollensellerie gebraten mit speck
Knollensellerie gebraten mit speck
Begleitungen Recette équilibrée

1376

Calories
Montbéliard-wurst-tartiflette
Montbéliard-wurst-tartiflette
Geschirr Gourmet-Rezept

552

Calories
Zucchini-waffeln
Zucchini-waffeln
Geschirr Gourmet-Rezept

156

Calories
Blumenkohlcreme
Blumenkohlcreme
Einträge Recette équilibrée

1476

Calories
Savoyische cervelas
Savoyische cervelas
Geschirr Gourmet-Rezept
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
258 cal
Fett
22 g
Cholesterin
55 mg
Natrium
18 mg
Kalium
428 mg
Kohlenhydrate
0 g
Protein
14 g
Zucker
0 g
Vitamin A.
15 mg
Vitamin B.
0.35 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0.5 mg
Vitamin E.
0.4 mg
Eisen
1.1 mg
Magnesium
21 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
10 mg

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Index der Zutaten